Di Alessandro Vimercati, psicologo Il Mindful Drinking, o bere consapevole, non riguarda solo gli alcolici. Possiamo applicare lo stesso principio alle tisane, creando un’esperienza più significativa e attenta durante i nostri momenti di relax. Uno stacco dalla quotidianità spesso fatta di impegni, lavoro, ritmi serrati, può diventare particolarmente piacevole ed efficace con una attenta preparazione Leggi di piùIl Mindful Drinking con le tisane: un approccio consapevole[…]